Coaching & Ledertrening

Executive coaching for ledere med ansvar

Jeg er executive psykolog og coach. Jeg hjelper ledere å bli like gode til å lede seg selv som de leder andre. Vi setter kurs, bryter mønstre og bygger overskudd – både på jobb og i livet utenfor.

Jeg arbeider med ledere og nøkkelpersoner som har stort ansvar, leverer godt – og som samtidig kjenner at prioriteringer, indre press eller relasjonelle spenninger begynner å koste: på klarhet, gjennomslag og bærekraft over tid.


Gjennom coaching og ledertrening skaper vi en tydeligere indre retning i krevende roller, og omsetter denne klarheten til riktige prioriteringer i praksis. Arbeidet er forankret i Sterk selvledelse – et strukturert og forskningsbasert rammeverk for å lede seg selv med trygghet, dømmekraft og retning, også under press.

Mange utviklingsprosesser stopper i refleksjon. Min styrke ligger i å se sammenhenger tidlig – og gjøre innsikt om til handling.

Faglig fundament

Jeg har over 20 års erfaring med coaching og lederutvikling, er utdannet psykolog fra Universitetet i Oslo og har en mastergrad i økonomi og ledelse (MBA). I tillegg er jeg sertifisert i flere anerkjente coachingretninger, blant annet Co-Active Coaching og NLP.

Arbeidet tar utgangspunkt i Sterk-modellen, et praksisnært rammeverk som integrerer selvinnsikt, motivasjon, prioritering og bærekraftig prestasjon. Boken min Sterk selvledelse – hvordan løfte seg selv - og noen ganger andre fungerer som et faglig anker i forløpet.

Målet er å hjelpe lederen å bli like god til å lede seg selv som de leder andre – med tydelig kurs, bedre valg og mer overskudd over tid.

Typiske fokusområder

Arbeidet tilpasses den enkelte leder og kontekst, men berører ofte:

  • Klarhet, dømmekraft og retning i komplekse lederroller

  • Bryte mønstre som tapper for energi og fokus – og bygge vaner som gir mer overskudd og balanse

  • Krevende samtaler – tydelig ledelse med relasjonell trygghet og bedre gjennomslag

  • Prioriteringer, retning og kurs – med valg som kan stås i over tid

  • Prestasjon med overskudd – både i lederrollen og i livet utenfor jobben

Gjennomføring

  • Fire sesjoner à 2 timer, med tydelig utviklingsfokus

  • Gjennomføres digitalt eller på mitt kontor sentralt i Horten

  • Løpende oppfølging mellom sesjonene

  • Refleksjoner og oppgaver som forankrer arbeidet i hverdagen

Forløpet gir et fortrolig og strukturert rom for å arbeide med både faglige og personlige sider av lederrollen, med mål om varig utvikling i måten man leder seg selv – og andre.

Pris

Executive coaching-forløp (fire sesjoner med personlig oppfølging): 38 950 kr

Tilbys primært som del av lederutvikling i virksomheter. Ved kapasitet tilbys også individuelle forløp.

Kontakt